Моржи уверены, что ледяное море дарит здоровье и долголетие

Моржи, если верить справочникам и энциклопедиям, водятся в северных широтах. На самом деле их крупные скопления можно обнаружить и в Крыму — так, в минувшие выходные несколько десятков их собрались в Евпатории. Конечно, это не представители ластоногих, а их тезки — крымчане, уже много лет занимающиеся моржеванием, плаванием в холодной воде. Слеты моржей в Евпатории давно стали традицией и еще одним праздником для жителей и гостей курорта. Впрочем, и в остальных крымских городах еще сохранились энтузиасты, для которых купание в зимнем море — удовольствие.
Стаж у некоторых моржей полуострова по двадцать, тридцать, а то и больше лет. Когда-то объединения любителей зимнего плавания были во всех приморских городах полуострова. И даже в Симферополе у Салгира когда-то можно было увидеть людей, которые обливались холодной речной водой, — вода там была не в пример чище. Когда-то довольно много моржей объединял севастопольский клуб, но он, к сожалению, не пережил тяжелые для спорта и общественных объединений времена. Впрочем, в городе-герое моржи-одиночки не перевелись и выбираются на слеты. 40-летняя Елена Кудельникова, например, на этот праздник попала впервые, хотя в ее семье любовь к зимнему морю — фамильная традиция. «Мама рассказывала, что ее отец, мой дедушка, купался в море в любую погоду, — вспоминает она. — Сама же она в молодости ни спортом, ни тем более моржеванием не увлекалась. А в зимнее море ее, можно сказать, загнала любовь: плавал мой отец. Он уходил каждое утро на набережную, где собирались его единомышленники, среди которых было немало женщин. Мама ревновала, стала провожать его по утрам, дожидаясь, пока он закончит плавать, а однажды и сама зашла в море вместе с отцом и с тех пор уже не прекращала моржевание».
Больше двадцати лет существует клуб любителей зимнего плавания в Керчи, популярно оно и в Ялте, где таким плаванием увлекаются немало людей, включая депутатов горсовета, а самым известным моржом считается мэр Сергей Брайко. Одним из самых активных клубов называют сакский «Пингвин», который был инициатором даже международных слетов моржей. Может быть, крымчане помнят, как несколько лет назад именно в этом клубе в зимнем море отпраздновали золотую свадьбу Анатолий Генрихович и Анна Павловна Лосберг — люди, которых объединяет не только семейная жизнь, но и общее увлечение зимнем плаванием.
О пользе ледяной воды моржи могут говорить бесконечно, постоянно приводя примеры того, как это помогло избавиться от какого недуга. И кстати, среди этих людей не найдешь тех, кто страдает депрессией. Бодрость, жизнерадостность, активность и высокая работоспособность — это своего рода фирменный знак всех, кто увлекается моржеванием. Правда, остерегают врачи, не стоит бросаться в ледяную воду просто потому, что возникла идея быстро оздоровиться. Для начала неплохо бы выяснить, нет ли каких-то хронических болезней, при которых холодное море не лекарство, а, наоборот, опасность. Существует целый список медицинских противопоказаний. Это, например, женские болезни, отиты, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, эндокринные недуги и многие другие. Кроме того, необязательно начинать жизнь моржа зимой, к ней можно подготовиться летом и осенью, обливаясь холодной водой, — а там уже ежедневно принимать морские ванны, не оглядываясь на температуру воды.
Ряды крымских моржей растут не очень быстро, хотя уже в зимнее море некоторые из них идут семьями. Моржатам и по пять-шесть лет, и по десять-двенадцать, они тоже появляются на ежегодных слетах. И всегда на вопросы: а тебе не холодно? — отвечают: «Нет, даже приятно!»